Dna moczanowa jest znana również jako skaza moczanowa, podagra lub artretyzm. To uciążliwa choroba reumatyczna, która objawia się silnym bólem, a także zniekształceniem oraz zapaleniem stawów. Główną przyczyną jej powstawania jest podwyższony poziom kwasu moczowego we krwi, czyli tak zwana hiperurykemia. W dzisiejszych czasach może ona dotyczyć praktycznie każdej osoby, jednak kiedyś nazywano ją „chorobą królów”, dlatego że jej pojawieniu się sprzyja stosowanie diety obfitującej w mięsa, węglowodany oraz tłuszcze. Przeczytaj ten artykuł i dowiedz
się więcej na temat dny moczanowej oraz tego, co jeść w przypadku występowania tej choroby. A teraz informacje o dnie moczanowej
Dna moczanowa – co to za choroba, przyczyny jej powstawania oraz metody leczenia. Jak już zostało wyżej wspomniane dna moczanowa to rodzaj zapalenia stawów. Najczęściej atakuje ona staw śródstopno-paliczkowy dużego palca u stopy. Jednak może ona dotyczyć także wielu
innych stawów, takich jak: łokciowy, kolanowy czy też barkowy. Nadmiar kwasu moczowego we krwi, który jest główną przyczyną powstawania tej choroby najczęściej wynika z jego nadmiernej produkcji lub też wyraźniej zmniejszonej eliminacji z organizmu człowieka. Powstaje on z dostarczanych wraz z pożywieniem puryn, a także z rozpadu tkanek, które
obumierają.
Na rozwój dny moczanowej w organizmie człowieka mają wpływ następujące czynniki: podeszły wiek, płeć męska, geny, nieprawidłowa dieta oraz zły styl życia, długotrwałe odwodnienie, niektóre choroby, takie jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze czy otyłość, a także przyjmowanie leków, które zwiększają stężenie kwasu moczowego. Dna moczanowa na początku jej rozwoju przebiega bezobjawowo i można ją wykryć właściwie
jedynie poprzez zbadanie poziomu kwasu moczowego we krwi. Natomiast w późniejszym etapie jej występowania, człowiek na nią chorujący zaczyna odczuwać bardzo silny ból w stawie, który zaatakowała choroba. Najczęściej pojawia się on w nocy. Ponadto nad chorym stawem
można zauważyć zaczerwienie, a także obrzęk. Podczas przebiegu dny moczanowej najczęściej stosuje się leczenie farmakologiczne, które ma
na celu złagodzenie silnego bólu stawów, a także zapobiegnie kolejnym atakom bólowym. Trzeba mieć jednak świadomość, że leczenie dny moczanowej musi być wspierane przez stosowanie odpowiedniej diety, a także zmianę stylu życia.
Dieta w dnie moczanowej
Stosowanie odpowiednich zasad żywieniowych podczas leczenia dny moczonej to klucz do sukcesu i ulgi w bólu. Przede wszystkim należy wyeliminować z codziennego jadłospisu produkty, które zawierają związki purynowe, takie jak mięso, owoce morza, podroby czy też buliony. Ponadto trzeba zaplanować jadłospis, który będzie odpowiednio zbilansowany i będzie dostarczał prawidłową ilość węglowodanów, białka, tłuszczu, witamin oraz składników mineralnych. W przypadku chorowania na dnę moczanową zaleca się zwiększenie spożycia produktów zawierających węglowodany, które wzmagają wydalanie kwasu moczowego z
organizmu człowieka. Jednak jednocześnie należy zmniejszyć ilość tłuszczu spożywanego wraz z pokarmem. Jest to spowodowane tym, że hamuje on wydalanie kwasu moczowego w kanalikach nerkowych. Dodatkowo bardzo ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu, eliminacja
alkoholu z diety, a także dbanie o zachowanie prawidłowej masy ciała.
Dna moczanowa to choroba, która może być uciążliwa, a także jest w stanie wywołać wiele bólu u chorej osoby. Trzeba mieć świadomość, że odpowiedni dobór żywienia jest kluczowy w przebiegu tej choroby. Celem stosowania odpowiednio dobranej diety jest zmniejszenie stężenia
kwasu moczowego we krwi. W przypadku występowania dny moczanowej warto skontaktować się z dietetykiem, który pomoże dobrać odpowiednie żywienie, dzięki któremu walka z chorobą będzie prostsza.
Bibliografia:
- Redakcja KtoMaLek.pl, „Dna moczanowa – dieta. Co należy jeść przy dnie moczanowej?”
Pisaliśmy już o diecie dla chorujących dna moczanową: https://blog.tiqdiet.com/pl/dna-moczanowa-dieta/
