5 lata Dieta na ładne włosy, skórę i paznokcie
Dieta na ładne włosy, skórę i paznokcie
Włosy, skóra i paznokcie są wizytówką każdego człowieka. Gorące powietrze, wysokie lub niskie temperatury na zewnątrz, wiatr, klimatyzacja w pomieszczeniach …
Przeczytaj
5 lata Składniki mineralne przy chorobie Hashimoto
Dieta osoby z chorobą Hashimoto – cz. 3 – składniki mineralne
Aby tarczyca funkcjonowała prawidłowo oprócz zbilansowanej diety ważne jest odpowiednie spożycie kilku istotnych składników mineralnych: jodu, selenu, …
Przeczytaj
5 lata Olej z oregano
Oregano doskonale znamy i używamy powszechnie w naszych kuchniach. Niewielu z nas jednak wie, że to zioło ma szerokie spektrum działania i można wykorzystać je na wiele …
Przeczytaj
6 lata Zapotrzebowanie na wodę przez seniora
Składniki mineralne dla seniora
W ostatnim artykule pisaliśmy o tym na które witaminy w diecie seniora powinniśmy zwrócić szczególną uwagę. A co ze składnikami mineralnymi? Jakie jest zapotrzebowanie …
Przeczytaj
6 lata Wegetarianizm – jak uniknąć niedoborów?
Wegetarianizm- jak uniknąć niedoborów?
Głównym założeniem diety wegetariańskiej jest eliminacja mięsa z codziennego jadłospisu. Istnieje wiele odmian wegetarianizmu, które różnią się między sobą rodzajem możliwych do spożywania produktów …
Przeczytaj
6 lata Dieta na problem wypadających włosów – cz. 2
„Składnik piękności” Czyli co powinienem jeść, aby mieć piękne włosy? Dieta na problem wypadających włosów. Poznajmy czterech strażników zdrowia włosa – żelazo, cynk, miedź i magnez. Brak żelaza wpływa negatywnie …
Przeczytaj
Obserwuj najnowsze wpisy
- Poznaj moc żurawiny!Żurawina pochodzi z krzewu o tej samej nazwie, który rośnie w Ameryce Północnej i Europie. Owoce to małe, czerwone i bardzo kwaśne kulki, bogate w witaminy, minerały i antyoksydanty. Żurawinę Artykuł Poznaj moc żurawiny! pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
- Jak przyrządzić kolację wigilijną, aby była pyszna i zdrowa?W wielu domach na tej wyjątkowej kolacji serwowane są liczne, pyszne dania, które nierzadko przygotowywane są przez całą rodzinę. Jakich posiłków nie może zabraknąć na wigilijnym stole oraz co zrobić, Artykuł Jak przyrządzić kolację wigilijną, aby była pyszna i zdrowa? pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
- Cukrzyca ciążowa – co warto o niej wiedzieć?Cukrzyca ciążowa jest jednym z najczęściej występujących schorzeń pojawiających się w trakcie trwania rozwoju płodu w ciele kobiety. Nieleczona może doprowadzić do wielu powikłań oraz niekorzystnych następstw zarówno dla matki, Artykuł Cukrzyca ciążowa – co warto o niej wiedzieć? pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
- Co warto jeść, aby skóra utrzymała odpowiedni poziom nawilżenia?Niektóre produkty mogą mieć ogromny wpływ na wygląd zewnętrzny człowieka. Często to właśnie nieprawidłowa dieta może być przyczyną problemów z cerą. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, co warto spożywać, Artykuł Co warto jeść, aby skóra utrzymała odpowiedni poziom nawilżenia? pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
- Zdrowe i ciekawe przekąski na imprezę halloweenowąKoniec października jest czasem obchodzenia Halloween. Zwyczaj ten, niezwykle popularny w USA, z roku na rok jest coraz huczniej obchodzony w Polsce. Kojarzy on się przede wszystkim z dynią, różnymi Artykuł Zdrowe i ciekawe przekąski na imprezę halloweenową pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
Dołącz do autorów TiqDiet
