Image

zdrowie

Wpływ alkoholu na dietę i zdrowie cz. 2
8 miesiące

Wpływ alkoholu na dietę i zdrowie cz. 2

Alkohol poza aspektami związanymi z odchudzaniem wywiera negatywny wpływ na inne elementy fizjologii człowieka. Badania pokazują, że spożywanie alkoholu, a w szczególności przewlekłe, może prowadzić do uszkodzenia wielu narządów i …
Przeczytaj

Wpływ alkoholu na dietę i zdrowie
9 miesiące

Wpływ alkoholu na dietę i zdrowie

Alkohol jest jedną z używek, które w znaczący sposób wpływają na funkcjonowanie organizmu, w tym na metabolizm i pracę układu pokarmowego. Alkohol wywiera wpływ również na proces odchudzaniawydłużając go w …
Przeczytaj

Właściwości miodu
5 lata

Właściwości miodu

“Płynne złoto” w pigułce, czyli kilka słów o miodzie cz. 2

Gdy już wiemy czym różnią się od siebie dane odmiany miodu, bo przecież każdy z nich ma …
Przeczytaj

Okno żywieniowe – czy to ma sens?
5 lata

Okno żywieniowe – czy to ma sens?

O tym, jak okresowe głodówki (IF) wpływają na nasz organizm.

Przeprowadzone badania wykazują, że po 12-18 godzinach regularnego poszczenia, energia która jest nam potrzebna do funkcjonowania pochodzi w …
Przeczytaj

Witamina D – źródło zdrowia
5 lata

Witamina D – źródło zdrowia

Witamina D – źródło zdrowia

Przez długi czas medycyna lekceważyła witaminę D, przypisując jej jedynie właściwości regulujące rozwój kośćca u dzieci. Obecny stan wiedzy wskazuje na to, że …
Przeczytaj