Image

Witamina B12

Rola witamin w chorobie Hashimoto
2 tygodnie

Rola witamin w chorobie Hashimoto

Dieta osoby z chorobą Hashimoto – cz. 4 – witaminy

W dzisiejszym artykule, poruszamy temat witamin w chorobie Hashimoto. Oczywiście, w prawidłowej diecie osoby chorej na Hashimoto (jak …
Przeczytaj

Dieta wegetariańska w ciąży
7 miesiące

Dieta wegetariańska w ciąży

Dieta wegetariańska w ciąży

Dieta wegetariańska jest sposobem żywienia opartym na produktach roślinnych i w niektórych swoich wariantach dopuszczają spożywanie nabiału, jaj i ryb. Kobiety, które decydują się …
Przeczytaj

Wegetarianizm – jak uniknąć niedoborów?
12 miesiące

Wegetarianizm – jak uniknąć niedoborów?

Wegetarianizm- jak uniknąć niedoborów?

Głównym założeniem diety wegetariańskiej jest eliminacja mięsa z codziennego jadłospisu. Istnieje wiele odmian wegetarianizmu, które różnią się między sobą rodzajem możliwych do spożywania produktów …
Przeczytaj