Dieta DASH to skrót od anglojęzycznej nazwy Dietary Approaches to Stop Hypertension, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza “zatrzymanie nadciśnienia dietą”. Jest to specjalnie opracowany … Przeczytaj
Eksport warzyw i owoców, który stał się elementem codzienności XXI wieku spowodował, że na dzień dzisiejszy w sklepach o każdej porze roku dostaniemy niemalże dowolnie wybrane warzywo, czy owoc.Dzięki Artykuł Zimowe skarby wśród owoców i warzyw pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
Cynamon to przyprawa, którą często dodaje się do owsianek czy ciast w szczególności w okresiezimowym, gdyż swoim smakiem i zapachem przywołuje wspomnienie Świąt Bożego Narodzenia. Możnago również stosować jako Artykuł Poznaj prozdrowotne właściwości cynamonu pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
Morsowanie z każdym rokiem zdobywa coraz większą rzeszę entuzjastów. Rosnąca liczba polskich morsów skłania do refleksji, co takiego mają w sobie zimne kąpiele w wodnych akwenach. Wykorzystanie zimna jako bodźca Artykuł Morsowanie – zalety, wady i wskazówki dla początkujących pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
Jak doskonale wiadomo prawidłowe odżywianie wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. Bardzo ważne jest, abyśmy dbali o to, co jemy i starannie dobierali swoje codzienne jadłospisy. Od wielu lat obserwuje się Artykuł Superfoods – dlaczego są takie super? pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
Ponad 80% Polaków deklaruje codzienne spożywanie kawy, większość z nas, bo aż 57% pije kawęz mlekiem, słodzoną 22%, a po prostu czarną zaledwie 13%. Co skrywa w sobie ten magiczny Artykuł 3 słowa o kawie pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.