Image

kontuzja

Żywienie w okresie kontuzji
3 miesiące

Żywienie w okresie kontuzji

Okres leczenia kontuzji i rehabilitacji jest jednym z najtrudniejszych do przejścia dla osób praktykujących sport w wysokiej aktywności. Minimalizacja lub całkowity zakaz uprawiania sportu dla sportowców jest wyjątkowym wyzwaniem. Niestety …
Przeczytaj

Powrót do sportu po kontuzji stawu skokowego
5 lata

Powrót do sportu po kontuzji stawu skokowego

Powrót do sportu po kontuzji stawu skokowego

Staw skokowy składa się w rzeczywistości z dwóch odrębnych od siebie stawów, górnego i dolnego, w którym zachodzą zupełnie inne ruchy. …
Przeczytaj