Kortyzol jest syntezowanym w korze nadnerczy hormonem steroidowym, który pełni wiele istotnych funkcji w organizmie człowieka, przede wszystkim umożliwiając adaptację organizmu do zmieniających się warunków zewnętrznych i wewnętrznych. W organizmie …
Przeczytaj
Kortyzol – wróg czy przyjaciel?
Popularny „hormon stresu” uważany jest w świecie fitness za wroga numer jeden. Przypisuje się mu bowiem całe zło dotyczące utrudnień w pracy nad …
Przeczytaj