5 lata Czego unikać oraz o czym pamiętać przy zażywaniu leków na Hashimoto
Jeśli dotrwaliśmy do 5 części z cyklu artykułów na temat diety w hashimoto, wiemy jak bardzo ważną rolę stanowi odżywianie w tym schorzeniu. W dzisiejszym ostatnim artykule, dowiemy …
Przeczytaj
5 lata Rola witamin w chorobie Hashimoto
Dieta osoby z chorobą Hashimoto – cz. 4 – witaminy
W dzisiejszym artykule, poruszamy temat witamin w chorobie Hashimoto. Oczywiście, w prawidłowej diecie osoby chorej na Hashimoto (jak …
Przeczytaj
5 lata Składniki mineralne przy chorobie Hashimoto
Dieta osoby z chorobą Hashimoto – cz. 3 – składniki mineralne
Aby tarczyca funkcjonowała prawidłowo oprócz zbilansowanej diety ważne jest odpowiednie spożycie kilku istotnych składników mineralnych: jodu, selenu, …
Przeczytaj
5 lata Dieta osoby z chorobą Hashimoto – tłuszcze i węglowodany
W poprzednim artykule poruszyliśmy temat kaloryczności oraz jakości białka w diecie osoby chorej na Hashimoto. Tym razem, pod lupę bierzemy pozostałe ważne makroskładniki – tłuszcze i węglowodany.
Tłuszcze …
Przeczytaj
5 lata Dieta osoby z chorobą Hashimoto
Dieta osoby z chorobą Hashimoto, jest pierwszym z serii artykułów o tej chorobie. Zostaną poruszone tematy ile posiłków oraz jakie źródło białka będzie dla mnie najlepsze?
Hashimoto – co …
Przeczytaj
6 lata Celiakia – krok po kroku
Czym jest celiakia?
Celiakia (celiac disease CD, choroba trzewna) jest chorobą zapalną jelita cienkiego o podłożu autoimmunologicznym i dotyka osób predysponowanych genetycznie. Dotyczy około 1% populacji ogólnej i …
Przeczytaj
7 lata Aktywność fizyczna przy chorej tarczycy
JAK TRENOWAĆ PRZY CHOREJ TARCZYCY
Na wstępie muszę zaznaczyć, że tekst i informacje w nim zawarte opierają się w dużej mierze na moich osobistych doświadczeniach (choruję na niedoczynność …
Przeczytaj
7 lata Nietolerancje pokarmowe. Jak sobie z nimi radzić?
Nietolerancje pokarmowe. Częstość występowania i jak sobie z nimi radzić Czym jest nietolerancja?
Nietolerancje pokarmowe to ukryta reakcja organizmu, wywołująca niewłaściwą odpowiedź na niektóre pokarmy. Przyczynia się do …
Przeczytaj
7 lata Dietetyk w ramach POZ
Czy w ramach POZ potrzeba poradnictwa dietetycznego?
W ostatnim roku bardzo dużo mówi się o tym, że tacy specjaliści, jak dietetycy czy fizjoterapeuci, powinni zostać włączeni do obszaru …
Przeczytaj
7 lata Hashimoto – przyczyny, diagnostyka, objawy
Hashimoto – przyczyny, diagnostyka, objawy
Hashimoto . W ostatnich latach odnotowuje się wzrost zachorowań na choroby cywilizacyjne takie jak nadwaga, otyłość czy też cukrzyca. Według Światowej Organizacji Zdrowia …
Przeczytaj
