Image

gotowanie na parze

Czemu warto gotować na parze?
4 miesiące

Czemu warto gotować na parze?

Najzdrowszym sposobem przygotowywania potraw jest gotowanie na parze. Korzystając z tej metody obróbki nie traci się tylu składników odżywczych, jak w przypadku smażenia czy pieczenia. Można też w prosty sposób …
Przeczytaj

Dieta wątrobowa – kto powinien ją stosować i jakie są jej zasady?
4 lata

Dieta wątrobowa – kto powinien ją stosować i jakie są jej zasady?

Mówiąc o diecie wątrobowej mamy na myśli przede wszystkim dietę lekkostrawną z ograniczoną ilością tłuszczy. Jest ona stosowana głównie w chorobach wątroby, ale również może być wykorzystana w …
Przeczytaj