Image

glukoza

Ksylitol pod lupą – poznaj właściwości cukru brzozowego!
1 miesiąc

Ksylitol pod lupą – poznaj właściwości cukru brzozowego!

Ksylitol, czyli cukier brzozowy to substancja słodząca naturalnego pochodzenia. Z chemicznego punktu widzenia jest to alkohol cukrowy, a to oznacza, że składa się z cząsteczki cukru i cząsteczki …
Przeczytaj

Ile posiłków w ciągu dnia?
2 miesiące

Ile posiłków w ciągu dnia?

Kwestia odpowiedniej ilości posiłków w ciągu dnia to wciąż w świecie dietetyki kwestia bardzo sporna. Jak zwykle chciałoby się udzielić jednoznacznej i jasnej wskazówki, natomiast biorąc pod uwagę …
Przeczytaj

Dietetyczny podwieczorek
3 miesiące

Dietetyczny podwieczorek

Podwieczorek – co można zjeść?

W dzisiejszych czasach, kiedy żyjemy szybko i nie mamy na nic czasu, nie w głowie nam pomysły oraz przygotowywanie posiłków. I choć …
Przeczytaj

Insulinooporność (wrażliwość na insulinę) – przyczyny, objawy i leczenie
3 miesiące

Insulinooporność (wrażliwość na insulinę) – przyczyny, objawy i leczenie

Najpierw zacznę od zasadniczej kwestii – czym jest insulina?

Insulina jest hormonem wydzielanym przez wyspy trzustkowe w odpowiedzi na podwyższone stężenie glukozy we krwi. Jej zadaniem jest regulacja …
Przeczytaj

Właściwości miodu
6 miesiące

Właściwości miodu

“Płynne złoto” w pigułce, czyli kilka słów o miodzie cz. 2

Gdy już wiemy czym różnią się od siebie dane odmiany miodu, bo przecież każdy z nich ma …
Przeczytaj