Image

Dieta

Dietetyk psychologiem
1 tydzień

Dietetyk psychologiem

Dietetyk psychologiem

Niejednokrotnie przechodząc na dietę myślisz, że najważniejsze jest podczas niej rygorystyczne trzymanie się wyznaczonego planu oraz liczenie kalorii. Podejmujesz wyzwanie, które po osiągnięciu celu w …
Czytaj więcej

Jakie problemy żywieniowe mogą wystąpić w czasie chemioterapii?
4 tygodnie

Jakie problemy żywieniowe mogą wystąpić w czasie chemioterapii?

Pacjent z chorobą nowotworową cz.1 –  jakie problemy żywieniowe mogą wystąpić w czasie chemioterapii lub radioterapii?

Nowotwory są jedną z głównych przyczyn zgonów wśród ludzi na całym świecie, …
Czytaj więcej

Jak zacząć odchudzanie?
1 miesiąc

Jak zacząć odchudzanie?

Odchudzanie zaczyna się… w głowie!

Stosujesz kolejną dietę, ale efekt zawsze jest taki sam? Pomimo tego, że dzięki wielu wyrzeczeniom wreszcie uda Ci się osiągnąć upragnioną masę …
Czytaj więcej

Alkohol, a dieta – jak i co pić, aby nie przytyć?
2 miesiące

Alkohol, a dieta – jak i co pić, aby nie przytyć?

Dieta – symbol sukcesu?

Niekiedy wydaje się, że jak już zaplanujemy co do kilokalorii dietę to wygraliśmy życie. Makro się zgadzają (białka, tłuszcze i węglowodany) to redukcja zagwarantowana. …
Czytaj więcej

Powrót masy ciała sprzed ciąży
2 miesiące

Powrót masy ciała sprzed ciąży

Powrót masy ciała sprzed ciąży

W czasie ciąży, ciało kobiety zmienia się i dochodzi do wzrostu masy ciała. Wynika to nie tylko z rozwoju dziecka, ale również z …
Czytaj więcej

SIBO – dieta FODMAP
2 miesiące

SIBO – dieta FODMAP

Czy dieta w SIBO jest konieczna?

Wiem już czym jest SIBO, czym się objawia, jak diagnozować i leczyć oraz kto jest szczególnie narażony. Jak większość z Was pewnie …
Czytaj więcej

SIBO – diagnostyka, leczenie, dieta
2 miesiące

SIBO – diagnostyka, leczenie, dieta

SIBO – Diagnostyka, dieta, leczenie

Z poprzedniego artykułu wiesz już, czym jest SIBO i jak się objawia. Znasz patomechanizm choroby. Dzisiaj na tapetę weźmiemy diagnostykę choroby, sprecyzujemy, kto …
Czytaj więcej

Dla kogo dieta białkowo-tłuszczowa?
3 miesiące

Dla kogo dieta białkowo-tłuszczowa?

Dieta białkowo tłuszczowa

Już od kilku sezonów dużą popularnością cieszy się dieta białkowo tłuszczowa. Jak sama nazwa wskazuje, podstawą tego sposobu żywienia jest podwyższona dzienna podaż białka …
Czytaj więcej

Czy moje dziecko ma nadwagę?
3 miesiące

Czy moje dziecko ma nadwagę?

Odchudzanie, a raczej NIE odchudzanie dzieci. Czy moje dziecko ma nadwagę?

W obecnych czasach coraz bardziej powszechne jest zjawisko otyłości, której odsetek wzrasta tak dynamicznie, że określa się …
Czytaj więcej

Dieta pudełkowa – wady i zalety
3 miesiące

Dieta pudełkowa – wady i zalety

Dieta pudełkowa – czy to dobry wybór dla każdego?

Tzw. diety pudełkowe z roku na rok stają się coraz bardziej popularne. Związane jest to nie tylko ze zwiększeniem …
Czytaj więcej