Image

błonnik

Dieta w hipercholesterolemii czyli odżywianie ze zwiększonym cholesterolem
2 lata

Dieta w hipercholesterolemii czyli odżywianie ze zwiększonym cholesterolem

Całkowita ilość cholesterolu w organizmie jest stała, dzięki równowadze między wchłanianiem w jelicie, syntezą a wydalaniem wraz z żółcią.

Cholesterol jest substancją lipidową, …
Przeczytaj

Dietetyczny podwieczorek
2 lata

Dietetyczny podwieczorek

Podwieczorek – co można zjeść?

W dzisiejszych czasach, kiedy żyjemy szybko i nie mamy na nic czasu, nie w głowie nam pomysły oraz przygotowywanie posiłków. I choć …
Przeczytaj

Błonnik w codziennej diecie – czy warto?
3 lata

Błonnik w codziennej diecie – czy warto?

Błonnik w codziennej diecie – czy warto?

Czym jest zagadkowy błonnik? Jakie pełni funkcje? Czy jest niezbędny w naszej diecie?  Czy każdy z Nas powinien spożywać go tyle …
Przeczytaj