5 lata Zapotrzebowanie na wodę przez seniora
Składniki mineralne dla seniora
W ostatnim artykule pisaliśmy o tym na które witaminy w diecie seniora powinniśmy zwrócić szczególną uwagę. A co ze składnikami mineralnymi? Jakie jest zapotrzebowanie …
Przeczytaj
5 lata Dieta dla seniora ma znaczenie. Ile powinien jeść senior?
Dlaczego dieta dla seniora ma znaczenie. Ile powinien jeść senior?
Dieta dla seniora – Liczba seniorów w społeczeństwie polskim wzrasta w coraz szybszym tempie. Niestety bardzo często problemy …
Przeczytaj
5 lata 10 rad dla osób z niedowagą jak przytyć
Metabolizm cz. 4 – Jak przytyć? Chcę, a nie mogę!
Mam szybki metabolizm i nie mogę przytyć
Szybki metabolizm to pewnie marzenie wielu osób, w …
Przeczytaj
5 lata Dna moczanowa – dieta
Dna moczanowa – co to za schorzenie?
Dna moczanowa inaczej nazywana skazą moczanową albo podagrą, to choroba zapalna stawów którą powoduje nadmierne stężenie kwasu moczowego we krwi (hiperurykemia) …
Przeczytaj
5 lata 5 wskazówek aby rzucić palenie i nie przytyć
5 wskazówek aby rzucić palenie i nie przytyć
Jakiś czas temu mogliście przeczytać o tym jak palenie wpływa na metabolizm. A wpływa w ten sposób, że zaprzestanie palenia …
Przeczytaj
5 lata 4 rady jak przyśpieszyć przemianę materii
Jak przyśpieszyć przemianę materii?
Na metabolizm i tempo przemiany materii istotnie wpływa kilka czynników więc jak przyśpieszyć przemianę materii? Geny odgrywają w tym przypadku największa rolę i tłumaczą …
Przeczytaj
6 lata Spowolnienie metabolizmu czyli dlaczego ktoś chudnie więcej?
Dlaczego na tej samej diecie ktoś schudnie więcej, a ktoś mniej? Tempo metabolizmu
W ostatnim artykule można było zapoznać się z ogólnym pojęciem metabolizmu oraz używając pewnych wzorów …
Przeczytaj
6 lata Jaka jest moja przemiana materii?
Jaka jest moja przemiana materii – Metabolizm cz.1
Metabolizm – reakcje biochemiczne oraz towarzyszące im przemiany energii które mają miejsce w naszym organizmie. Prościej mówiąc przemiana materii jest to …
Przeczytaj
6 lata Czy moje dziecko ma nadwagę?
Odchudzanie, a raczej NIE odchudzanie dzieci. Czy moje dziecko ma nadwagę?
W obecnych czasach coraz bardziej powszechne jest zjawisko otyłości, której odsetek wzrasta tak dynamicznie, że określa się …
Przeczytaj
6 lata Okno żywieniowe – czy to ma sens?
O tym, jak okresowe głodówki (IF) wpływają na nasz organizm.
Przeprowadzone badania wykazują, że po 12-18 godzinach regularnego poszczenia, energia która jest nam potrzebna do funkcjonowania pochodzi w …
Przeczytaj
Obserwuj najnowsze wpisy
- Poznaj moc żurawiny!Żurawina pochodzi z krzewu o tej samej nazwie, który rośnie w Ameryce Północnej i Europie. Owoce to małe, czerwone i bardzo kwaśne kulki, bogate w witaminy, minerały i antyoksydanty. Żurawinę Artykuł Poznaj moc żurawiny! pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
- Jak przyrządzić kolację wigilijną, aby była pyszna i zdrowa?W wielu domach na tej wyjątkowej kolacji serwowane są liczne, pyszne dania, które nierzadko przygotowywane są przez całą rodzinę. Jakich posiłków nie może zabraknąć na wigilijnym stole oraz co zrobić, Artykuł Jak przyrządzić kolację wigilijną, aby była pyszna i zdrowa? pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
- Cukrzyca ciążowa – co warto o niej wiedzieć?Cukrzyca ciążowa jest jednym z najczęściej występujących schorzeń pojawiających się w trakcie trwania rozwoju płodu w ciele kobiety. Nieleczona może doprowadzić do wielu powikłań oraz niekorzystnych następstw zarówno dla matki, Artykuł Cukrzyca ciążowa – co warto o niej wiedzieć? pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
- Co warto jeść, aby skóra utrzymała odpowiedni poziom nawilżenia?Niektóre produkty mogą mieć ogromny wpływ na wygląd zewnętrzny człowieka. Często to właśnie nieprawidłowa dieta może być przyczyną problemów z cerą. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, co warto spożywać, Artykuł Co warto jeść, aby skóra utrzymała odpowiedni poziom nawilżenia? pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
- Zdrowe i ciekawe przekąski na imprezę halloweenowąKoniec października jest czasem obchodzenia Halloween. Zwyczaj ten, niezwykle popularny w USA, z roku na rok jest coraz huczniej obchodzony w Polsce. Kojarzy on się przede wszystkim z dynią, różnymi Artykuł Zdrowe i ciekawe przekąski na imprezę halloweenową pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
Dołącz do autorów TiqDiet
