Image

Dominika Pokrywka

Jakie znaczenie ma witamina D dla ciężarnych i rozwoju dziecka
4 lata

Jakie znaczenie ma witamina D dla ciężarnych i rozwoju dziecka

Znaczenie witaminy D w ciąży

Witamina D jest hormonem, który w każdym organizmie ludzkim pełni wiele ról i jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania. Pokrycie zapotrzebowania na tą witaminę …
Przeczytaj

Ostropest plamisty
4 lata

Ostropest plamisty

Ostropest plamisty

Ostropest plamisty (Silybum marianum ang. milk thistle) jest to roślina, której prozdrowotne właściwości doceniane są od wieków. Pierwotnie stosowano go m.in. do stymulowania produkcji mleka u kobiet, …
Przeczytaj

Wegetarianizm – jak uniknąć niedoborów?
4 lata

Wegetarianizm – jak uniknąć niedoborów?

Wegetarianizm- jak uniknąć niedoborów?

Głównym założeniem diety wegetariańskiej jest eliminacja mięsa z codziennego jadłospisu. Istnieje wiele odmian wegetarianizmu, które różnią się między sobą rodzajem możliwych do spożywania produktów …
Przeczytaj

POChP: dieta i odżywianie
4 lata

POChP: dieta i odżywianie

„POChP: dieta i odżywianie”

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) jest to choroba związana z ograniczeniem przepływu powietrza do płuc. Najczęściej prowadzi to do przewlekłego stanu zapalnego dróg oddechowych, …
Przeczytaj

Probiotyki w ciąży – czy warto stosować?
4 lata

Probiotyki w ciąży – czy warto stosować?

Czy warto stosować probiotyki w ciąży?

Probiotyki definiuje się jako żywe mikroorganizmy, które spożywane przez ludzi, wywierają korzystny efekt na zdrowie poprzez ilościowy i jakościowy wpływ na mikroflorę …
Przeczytaj