Image

Dominika Pokrywka

Na jakie produkty należy uważać w czasie ciąży?
5 miesiące

Na jakie produkty należy uważać w czasie ciąży?

By  • 

Na jakie produkty należy uważać w czasie ciąży?

Prawidłowa dieta kobiety ciężarnej jest niezwykle istotna dla prawidłowego przebiegu ciąży oraz zdrowia dziecka i matki. Ciężarna powinna spożywać różnorodne …
Przeczytaj

Czy dieta może pomóc w nauce?
7 miesiące

Czy dieta może pomóc w nauce?

By  • 

Czy dieta może pomóc w nauce?

Wielu uczniów i studentów zaraz rozpoczyna nowy semestr z chęcią osiągnięcia jak najlepszych efektów w nauce. Warto wiedzieć, że są produkty, które …
Przeczytaj

Jak reklama wpływa na kształtowanie preferencji żywieniowych dziecka?
9 miesiące

Jak reklama wpływa na kształtowanie preferencji żywieniowych dziecka?

By  • 

Jak reklama wpływa na kształtowanie preferencji żywieniowych dziecka?

Kolorowe animacje, wesoła melodia, przyjaciele w postaci mówiących zwierzątek, to tylko niektóre sztuczki wykorzystywane w reklamie, mające na celu zauroczyć …
Przeczytaj

Dieta wegetariańska w ciąży
9 miesiące

Dieta wegetariańska w ciąży

By  • 

Dieta wegetariańska w ciąży

Dieta wegetariańska jest sposobem żywienia opartym na produktach roślinnych i w niektórych swoich wariantach dopuszczają spożywanie nabiału, jaj i ryb. Kobiety, które decydują się …
Przeczytaj

Dieta, a samopoczucie
10 miesiące

Dieta, a samopoczucie

By  • 

Dietetyk może pomóc przy depresji

Nie jest tajemnicą, że to co jemy wpływa na to, jak się czujemy. Prawidłowo skomponowana dieta pozwala utrzymać zdrowie, co przekłada się na …
Przeczytaj

5 sposobów aby zachęcić dziecko do jedzenia warzyw
11 miesiące

5 sposobów aby zachęcić dziecko do jedzenia warzyw

By  • 

Co robić, gdy dziecko nie chce jeść warzyw?

Dla dużej liczby rodziców nie są obce sytuacje, w których dziecko zaczyna odmawiać jedzenia niektórych produktów. Najczęściej ta niechęć dotyczy …
Przeczytaj

PCOS
11 miesiące

PCOS

By  • 

Wskazówki dietetyczne dla kobiet z zespołem policystycznych jajników

U kobiet, u których zdiagnozowano zespół policystycznych jajników (PCOS) występuje szereg objawów, które mogą wpływać na ogólne samopoczucie i jakość …
Przeczytaj

Błonnik witalny na zaparcia
11 miesiące

Błonnik witalny na zaparcia

By  • 

Na zaparcia i nie tylko – babki lecznicze

Babka płesznik (Plantago psylliumi) i babka jajowata (Plantago ovata) są składnikami popularnego suplementu “błonnik witalny”. Jest często polecany do wspomagania …
Przeczytaj

Powrót masy ciała sprzed ciąży
12 miesiące

Powrót masy ciała sprzed ciąży

By  • 

Powrót masy ciała sprzed ciąży

W czasie ciąży, ciało kobiety zmienia się i dochodzi do wzrostu masy ciała. Wynika to nie tylko z rozwoju dziecka, ale również z …
Przeczytaj

Czym jest bulimia i jakie są jej objawy?
1 rok

Czym jest bulimia i jakie są jej objawy?

By  • 

Czym jest bulimia?

Mimo, że zachowania takie jak “wilczy” czy “byczy” głód były opisywane już w starożytności, to terminu “bulimia nervosa” użyto po raz pierwszy w 1979 roku, …
Przeczytaj