Image

Dietetyka

Unikaj najpopularniejszych błędów żywieniowych!
6 miesiące

Unikaj najpopularniejszych błędów żywieniowych!

Nie od dzisiaj wiadomo, że wyrobienie sobie prawidłowych nawyków żywieniowych i stosowanie się do nich to klucz do utrzymania zdrowia, dobrego samopoczucia oraz kontrolowania swojej masy ciała. Niestety, często mimo …
Przeczytaj

Okres ciąży, a dieta
6 miesiące

Okres ciąży, a dieta

Okres ciąży to wyjątkowy czas w życiu kobiety, więc i równie wyjątkowe powinno być żywienie oraz suplementacja dedykowane dla ciężarnych. Racjonalna dieta uwzględniająca odpowiednią ilość energii, składników odżywczych, witamin oraz …
Przeczytaj

Otyłość chorobą, która dotyka również najmłodszych
6 miesiące

Otyłość chorobą, która dotyka również najmłodszych

Obserwuje się wzrost ludzi otyłych, w tym coraz częściej choroba ta dotyka także dzieci oraz młodzież.
Przeczytaj

Mięso in vitro – o co chodzi i na czym to polega?
7 miesiące

Mięso in vitro – o co chodzi i na czym to polega?

Produkcja i przetwarzanie żywności to branża niezwykle wrażliwa na potrzeby człowieka. Od lat prowadzone są badania nad upodobaniami konsumentów, a rynek elastycznie dostosowuje się do stawianych wymagań. Wśród wielu problemów …
Przeczytaj

Wzmocnij swoją odporność!
7 miesiące

Wzmocnij swoją odporność!

Niskie temperatury, wiatr, opady śniegu…wszystko to może sprawić, iż będziemy bardziej narażeni na choroby. Do tego pandemia koronawirusa powoduje, że ludzie bardziej niż zwykle boją się o swoje zdrowie. Niestety …
Przeczytaj

DIETA SOKOWA – DLACZEGO TO NIE WYSTARCZY?
7 miesiące

DIETA SOKOWA – DLACZEGO TO NIE WYSTARCZY?

Dieta sokowa, często nazywana też sokowym detoksem polega na spożywaniu jedynie soków z warzyw i owoców w celu oczyszczenia organizmu z toksyn i redukcji nadmiernej masy ciała.

Przeczytaj

Dieta w leczeniu choroby refluksowej przełyku?
7 miesiące

Dieta w leczeniu choroby refluksowej przełyku?

Odpowiednia dieta oraz styl życia wspomagają leczenie wielu chorób. Zdecydowanie jedną z nich jest choroba refluksowa przełyku (GERD), którą potocznie nazywa się refluksem żołądkowo- przełykowym. Niestety częstość zachorowań na nią …
Przeczytaj

Dlaczego co roku w styczniu chce schudnąć i nie chudnę?
8 miesiące

Dlaczego co roku w styczniu chce schudnąć i nie chudnę?

Zastanów się ile razy w styczniu powiedziałeś lub powiedziałaś sobie, że od Nowego Roku będziesz się odchudzać i do wiosny będziesz miał/miała wspaniałą formę. Po długiej zimie przychodzi ta wyczekiwana …
Przeczytaj

Zapoznaj się z normami żywienia 2020
8 miesiące

Zapoznaj się z normami żywienia 2020

Dietetyka to bardzo dynamicznie rozwijająca się dziedzina. Dobry specjalista powinien na bieżąco aktualizować swoją wiedzę, aby móc przekazywać ją pacjentom. W tym celu zaleca się, by uczestniczył w kursach, konferencjach, …
Przeczytaj

Dlaczego warto jeść kiszonki?
8 miesiące

Dlaczego warto jeść kiszonki?

Kiszonki są znane od lat i uwielbiane przez wiele osób. Już nasze babcie, a nawet prababcie korzystały z ich świetnego smaku oraz właściwości zdrowotnych, których mają naprawdę dużo. Są one …
Przeczytaj