5 lata Co robić, kiedy dieta przestaje działać?
Efekt plateau, czyli co robić, kiedy dieta przestaje działać?
Odchudzanie to, zwłaszcza w okresie wiosenno-letnim, temat na czasie. Kilka miesięcy, które dzielą nas od wakacji i szortów to …
Przeczytaj
5 lata Sposób na nadmiar słodyczy w diecie
Chrom – sposób na nadmiar słodyczy w diecie?
Jednym z najczęstszych powodów zaprzestania diety jest nadmierna potrzeba zjedzenia czegoś słodkiego. I wcale nie chodzi tu o wykwintne desery …
Przeczytaj
5 lata Elektrolity – w oparciu o nowelizację norm żywienia IŻŻ
Elektrolity – w oparciu o nowelizację norm żywienia IŻŻ SÓD Definicja:
Pierwiastek chemiczny o liczbie atomowej 11, metal z rodziny litowców z I grupy układu okresowego, należący do …
Przeczytaj
5 lata Czy studia są potrzebne żeby być dietetykiem?
Czy studia są potrzebne żeby być dietetykiem?
Na pozór pytanie banalne i od razu sobie odpowiecie: ,,oczywiście , przecież lekarz , żeby był lekarzem też musi skończyć studia” …
Przeczytaj
5 lata Cholesterol – współczesne poglądy w oparciu o nowelizację norm żywienia IŻŻ
Cholesterol – współczesne poglądy w oparciu o nowelizację norm żywienia IŻŻ Definicja i funkcje fizjologiczne
Cholesterol to lipid z grupy steroidów, występujący we wszystkich tkankach pochodzenia zwierzęcego. Nie …
Przeczytaj
5 lata 5 mitów dietetycznych powtarzanych przez pacjentów
Mity dietetyczne powtarzane przez pacjentów Odchudzam się, więc nie jem ziemniaków.
Największy mit chyba jaki istnieje. Ziemniaki nie zawierają wiele kalorii, są źródłem witamin, błonnika czy białka. Zawarte …
Przeczytaj
5 lata NADWAGA I OTYŁOŚĆ DZIECI W POLSCE – rehabilitacja dzieci otyłych cz. 7
NADWAGA I OTYŁOŚĆ DZIECI W POLSCE – rehabilitacja dzieci otyłych cz. 7
Rehabilitacja dzieci otyłych wymaga kompleksowego i długotrwałego procesu, którego celem jest wyedukowanie pacjenta wraz z rodziną …
Przeczytaj
5 lata Jak wybrać dobrego dietetyka?
Jak wybrać dobrego dietetyka?
Chcecie skorzystać z usług dietetyka i nie wiecie jakiego wybrać? – my Wam w tym pomożemy! Oto krótka lista najważniejszych rzeczy, które powinniście wiedzieć …
Przeczytaj
5 lata Jaki wpływ na zdrowie mają kwasy Omega 3
Omega 3
Kwasy omega 3 – zwłaszcza DHA (dokozaheksaenowy) i EPA (eikozapentaenowy) – są to kwasy tłuszczowe należące do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT).
W dzisiejszym …
Przeczytaj
5 lata Aktywność fizyczna przy chorej tarczycy
JAK TRENOWAĆ PRZY CHOREJ TARCZYCY
Na wstępie muszę zaznaczyć, że tekst i informacje w nim zawarte opierają się w dużej mierze na moich osobistych doświadczeniach (choruję na niedoczynność …
Przeczytaj
Obserwuj najnowsze wpisy
- Czy soczewica należy do produktów superfood?Soczewica ma w kuchni wiele zastosowań. Jest ona doskonałym źródłem białka oraz z powodzeniem zastępuje mięso. Zawiera również wiele składników mineralnych, a jedną z jej największych zalet jest prostota jej Artykuł Czy soczewica należy do produktów superfood? pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
- Jakie produkty są zdrowe dla naszych oczu?Wiele osób chcąc zadbać o swój wzrok najczęściej udaje się do okulisty. Takie wizyty są oczywiście potrzebne, natomiast chcąc wzmocnić swój wzrok warto odżywiać się w odpowiedni sposób. Wiele Artykuł Jakie produkty są zdrowe dla naszych oczu? pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
- Duplikowanie i ukrywanie produktówPierwszy kwartał 2022 roku za nami. Był to dla nas bardzo owocny oraz jeszcze bardziej pracowity okres. Wprowadziliśmy bardzo istotną funkcjonalność do programu TiqDiet. Jest nią duplikowanie i ukrywanie niechcianych Artykuł Duplikowanie i ukrywanie produktów pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
- Woda – czym jest dla organizmu człowieka?Spożycie odpowiedniej ilości wody istotnie wpływa na kondycję organizmu człowieka oraz jego samopoczucie. Woda to płyn, którego ciało potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Pomaga ona również w regulacji temperatury ciała, ciśnienia Artykuł Woda – czym jest dla organizmu człowieka? pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
- Dobra dieta dla senioraOd osób w podeszłym wieku często można usłyszeć narzekanie na ich złe samopoczucie. Niestety czasami może to być spowodowane stosowaniem przez nich niewłaściwej diety. W wyniku złych nawyków żywieniowych u Artykuł Dobra dieta dla seniora pochodzi z serwisu Blog Tiqdiet.
Dołącz do autorów TiqDiet
