Image

Dietetyka

Co robić, kiedy dieta przestaje działać?
5 lata

Co robić, kiedy dieta przestaje działać?

Efekt plateau, czyli co robić, kiedy dieta przestaje działać?

Odchudzanie to, zwłaszcza w okresie wiosenno-letnim, temat na czasie. Kilka miesięcy, które dzielą nas od wakacji i szortów to …
Przeczytaj

Sposób na nadmiar słodyczy w diecie
5 lata

Sposób na nadmiar słodyczy w diecie

Chrom – sposób na nadmiar słodyczy w diecie?

Jednym z najczęstszych powodów zaprzestania diety jest nadmierna potrzeba zjedzenia czegoś słodkiego. I wcale nie chodzi tu o wykwintne desery …
Przeczytaj

Elektrolity – w oparciu o nowelizację norm żywienia IŻŻ
5 lata

Elektrolity – w oparciu o nowelizację norm żywienia IŻŻ

Elektrolity – w oparciu o nowelizację norm żywienia IŻŻ SÓD Definicja: 

Pierwiastek chemiczny o liczbie atomowej 11, metal z rodziny litowców z I grupy układu okresowego, należący do …
Przeczytaj

Czy studia są potrzebne żeby być dietetykiem?
5 lata

Czy studia są potrzebne żeby być dietetykiem?

Czy studia są potrzebne żeby być dietetykiem?

Na pozór pytanie banalne i od razu sobie odpowiecie: ,,oczywiście , przecież lekarz , żeby był lekarzem też musi skończyć studia” …
Przeczytaj

Cholesterol – współczesne poglądy w oparciu o nowelizację norm żywienia IŻŻ
5 lata

Cholesterol – współczesne poglądy w oparciu o nowelizację norm żywienia IŻŻ

Cholesterol – współczesne poglądy w oparciu o nowelizację norm żywienia IŻŻ Definicja i funkcje fizjologiczne

Cholesterol to lipid z grupy steroidów, występujący we wszystkich tkankach pochodzenia zwierzęcego. Nie …
Przeczytaj

5 mitów dietetycznych powtarzanych przez pacjentów
5 lata

5 mitów dietetycznych powtarzanych przez pacjentów

Mity dietetyczne powtarzane przez pacjentów Odchudzam się, więc nie jem ziemniaków.

Największy mit chyba jaki istnieje. Ziemniaki nie zawierają wiele kalorii, są źródłem witamin, błonnika czy białka. Zawarte …
Przeczytaj

NADWAGA I OTYŁOŚĆ DZIECI W POLSCE – rehabilitacja dzieci otyłych cz. 7
5 lata

NADWAGA I OTYŁOŚĆ DZIECI W POLSCE – rehabilitacja dzieci otyłych cz. 7

NADWAGA I OTYŁOŚĆ DZIECI W POLSCE – rehabilitacja dzieci otyłych cz. 7

Rehabilitacja dzieci otyłych wymaga kompleksowego i długotrwałego procesu, którego celem jest wyedukowanie pacjenta wraz z rodziną …
Przeczytaj

Jak wybrać dobrego dietetyka?
5 lata

Jak wybrać dobrego dietetyka?

Jak wybrać dobrego dietetyka?

Chcecie skorzystać z usług dietetyka i nie wiecie jakiego wybrać? – my Wam w tym pomożemy! Oto krótka lista najważniejszych rzeczy, które powinniście wiedzieć …
Przeczytaj

Jaki wpływ na zdrowie mają kwasy Omega 3
5 lata

Jaki wpływ na zdrowie mają kwasy Omega 3

Omega 3

Kwasy omega 3 – zwłaszcza DHA (dokozaheksaenowy) i EPA (eikozapentaenowy) – są to kwasy tłuszczowe należące do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT).

W dzisiejszym …
Przeczytaj

Aktywność fizyczna przy chorej tarczycy
5 lata

Aktywność fizyczna przy chorej tarczycy

JAK TRENOWAĆ PRZY CHOREJ TARCZYCY

Na wstępie muszę zaznaczyć, że tekst i informacje w nim zawarte opierają się w dużej mierze na moich osobistych doświadczeniach (choruję na niedoczynność …
Przeczytaj