Image

Aneta Walus

Dieta w okresie laktacji, a wartościowość pokarmu.
1 rok

Dieta w okresie laktacji, a wartościowość pokarmu.

By  • 

Dieta w okresie laktacji, a wartościowość pokarmu.

Żywienie człowieka jest podstawowym czynnikiem kształtującym prawidłowy rozwój. Decyduje ono o zdrowiu psychicznym, somatycznym (intelektualnym), emocjonalnym oraz społecznym. Należy pamiętać, że …
Przeczytaj

5 mitów dietetycznych powtarzanych przez pacjentów
2 lata

5 mitów dietetycznych powtarzanych przez pacjentów

By  • 

Mity dietetyczne powtarzane przez pacjentów Odchudzam się, więc nie jem ziemniaków.

Największy mit chyba jaki istnieje. Ziemniaki nie zawierają wiele kalorii, są źródłem witamin, błonnika czy białka. Zawarte …
Przeczytaj

Nietolerancje pokarmowe. Jak sobie z nimi radzić?
2 lata

Nietolerancje pokarmowe. Jak sobie z nimi radzić?

By  • 

Nietolerancje pokarmowe. Częstość występowania i jak sobie z nimi radzić Czym jest nietolerancja?

Nietolerancje pokarmowe to ukryta reakcja organizmu, wywołująca niewłaściwą odpowiedź na niektóre pokarmy.  Przyczynia się do …
Przeczytaj

NORMY ŻYWIENIA IŻŻ
2 lata

NORMY ŻYWIENIA IŻŻ

By  • 

NORMY ŻYWIENIA IŻŻ Co to są normy żywienia?

Normy żywienia to normy przyjmowania energii i składników odżywczych takich jak pierwiastki czy witaminy, przyjęte na podstawie określonych badań i …
Przeczytaj

ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE ORGANIZMU
2 lata

ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE ORGANIZMU

By  • 

ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE ORGANIZMU, KLUCZEM DO IDEALNEJ SYLWETKI.

Zastanawiasz się czasem, dlaczego wszyscy wokół wspominają o odpowiednim nawodnieniu organizmu? Jest na to kilka prostych odpowiedzi.

Z chemicznego …
Przeczytaj

Pacjent z celiakią
2 lata

Pacjent z celiakią

By  • 

Pacjent z celiakią

Jak poradzić sobie z informacją „chorujesz na celiakię, musisz przejść na dietę bezglutenową JUŻ DO KOŃCA ŻYCIA”. Takie zdanie może podłamać. Do końca życia? Przecież …
Przeczytaj

Dieta bezglutenowa. Chwilowa moda czy konieczność?
2 lata

Dieta bezglutenowa. Chwilowa moda czy konieczność?

By  • 

Dieta bezglutenowa. Chwilowa moda czy konieczność?

Dieta bezglutenowa to aktualnie jeden z największych hitów panujących w naszym środowisku i nie tylko. Jest polecana przez lekarzy, sławne osoby, aktorów, …
Przeczytaj