Image

Aneta Walus

Dieta w okresie laktacji, a wartościowość pokarmu.
1 rok

Dieta w okresie laktacji, a wartościowość pokarmu.

Dieta w okresie laktacji, a wartościowość pokarmu.

Żywienie człowieka jest podstawowym czynnikiem kształtującym prawidłowy rozwój. Decyduje ono o zdrowiu psychicznym, somatycznym (intelektualnym), emocjonalnym oraz społecznym. Należy pamiętać, że …
Przeczytaj

5 mitów dietetycznych powtarzanych przez pacjentów
1 rok

5 mitów dietetycznych powtarzanych przez pacjentów

Mity dietetyczne powtarzane przez pacjentów Odchudzam się, więc nie jem ziemniaków.

Największy mit chyba jaki istnieje. Ziemniaki nie zawierają wiele kalorii, są źródłem witamin, błonnika czy białka. Zawarte …
Przeczytaj

Nietolerancje pokarmowe. Jak sobie z nimi radzić?
1 rok

Nietolerancje pokarmowe. Jak sobie z nimi radzić?

Nietolerancje pokarmowe. Częstość występowania i jak sobie z nimi radzić Czym jest nietolerancja?

Nietolerancje pokarmowe to ukryta reakcja organizmu, wywołująca niewłaściwą odpowiedź na niektóre pokarmy.  Przyczynia się do …
Przeczytaj

NORMY ŻYWIENIA IŻŻ
1 rok

NORMY ŻYWIENIA IŻŻ

NORMY ŻYWIENIA IŻŻ Co to są normy żywienia?

Normy żywienia to normy przyjmowania energii i składników odżywczych takich jak pierwiastki czy witaminy, przyjęte na podstawie określonych badań i …
Przeczytaj

ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE ORGANIZMU
1 rok

ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE ORGANIZMU

ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE ORGANIZMU, KLUCZEM DO IDEALNEJ SYLWETKI.

Zastanawiasz się czasem, dlaczego wszyscy wokół wspominają o odpowiednim nawodnieniu organizmu? Jest na to kilka prostych odpowiedzi.

Z chemicznego …
Przeczytaj

Pacjent z celiakią
1 rok

Pacjent z celiakią

Pacjent z celiakią

Jak poradzić sobie z informacją „chorujesz na celiakię, musisz przejść na dietę bezglutenową JUŻ DO KOŃCA ŻYCIA”. Takie zdanie może podłamać. Do końca życia? Przecież …
Przeczytaj

Dieta bezglutenowa. Chwilowa moda czy konieczność?
2 lata

Dieta bezglutenowa. Chwilowa moda czy konieczność?

Dieta bezglutenowa. Chwilowa moda czy konieczność?

Dieta bezglutenowa to aktualnie jeden z największych hitów panujących w naszym środowisku i nie tylko. Jest polecana przez lekarzy, sławne osoby, aktorów, …
Przeczytaj