Image

About Marta Cybulska

Nazywam się Marta Cybulska. Jestem dietetykiem, absolwentką studiów magisterskich na kierunku dietetyka na Collegium Medicum w Bydgoszczy UMK w Toruniu. Szczególnie interesuję się dietetyką kliniczną i psychodietetyką. Podczas studiów aktywnie działałam w Interdyscyplinarnym Kole Naukowym, dzięki czemu zostałam współautorką artykułów naukowych, a także zdobyłam praktykę w pracy z pacjentem. Obecnie nieustannie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w konferencjach naukowych i szkoleniach. Uważam, że bardzo istotne jest zwiększenie świadomości potrzeby zdrowego żywienia wszystkich pokoleń naszego społeczeństwa dla poprawy ich zdrowia i jakości codziennego życia. Bardzo lubię dzielić się swoją wiedzą i inspirować innych do zmiany nawyków żywieniowych. Moją pasją - poza zawodową - są zwierzęta. W wolnych chwilach z przyjemnością pomagam jako wolontariuszka w Centrum Opieki nad Zwierzętami.
Inne artykuły | Marta Cybulska
Poznaj moc żurawiny!
1 miesiąc

Poznaj moc żurawiny!

Żurawina pochodzi z krzewu o tej samej nazwie, który rośnie w Ameryce Północnej i Europie. Owoce to małe, czerwone i bardzo kwaśne kulki, bogate w witaminy, minerały i antyoksydanty. Żurawinę …
Przeczytaj

Jak przyrządzić kolację wigilijną, aby była pyszna i zdrowa?
1 miesiąc

Jak przyrządzić kolację wigilijną, aby była pyszna i zdrowa?

W wielu domach na tej wyjątkowej kolacji serwowane są liczne, pyszne dania, które nierzadko przygotowywane są przez całą rodzinę. Jakich posiłków nie może zabraknąć na wigilijnym stole oraz co zrobić, …
Przeczytaj

Cukrzyca ciążowa – co warto o niej wiedzieć?
2 miesiące

Cukrzyca ciążowa – co warto o niej wiedzieć?

Cukrzyca ciążowa jest jednym z najczęściej występujących schorzeń pojawiających się w trakcie trwania rozwoju płodu w ciele kobiety. Nieleczona może doprowadzić do wielu powikłań oraz niekorzystnych następstw zarówno dla matki, …
Przeczytaj

Co warto jeść, aby skóra utrzymała odpowiedni poziom nawilżenia?
3 miesiące

Co warto jeść, aby skóra utrzymała odpowiedni poziom nawilżenia?

Niektóre produkty mogą mieć ogromny wpływ na wygląd zewnętrzny człowieka. Często to właśnie nieprawidłowa dieta może być przyczyną problemów z cerą. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, co warto spożywać, …
Przeczytaj

Zdrowe i ciekawe przekąski na imprezę halloweenową
3 miesiące

Zdrowe i ciekawe przekąski na imprezę halloweenową

Koniec października jest czasem obchodzenia Halloween. Zwyczaj ten, niezwykle popularny w USA, z roku na rok jest coraz huczniej obchodzony w Polsce. Kojarzy on się przede wszystkim z dynią, różnymi …
Przeczytaj

Warzywo jesieni, czyli dynia na wiele sposobów
3 miesiące

Warzywo jesieni, czyli dynia na wiele sposobów

Dynia to smaczne warzywo, które króluje jesienią. Jest ona szczególnie popularna pod koniec października, kiedy ludzie tworzą z niej lampiony z okazji Halloween. Jednak dynia ma więcej zastosowań i można …
Przeczytaj

O czym należy pamiętać podczas przygotowywania posiłków do szkoły?
4 miesiące

O czym należy pamiętać podczas przygotowywania posiłków do szkoły?

Niedawno przywitaliśmy kolejny rok szkolny. Jak wiemy, warto przygotować się do niego już wcześniej i zakupić odpowiednie materiały wspomagające edukację najmłodszych. Do najważniejszych elementów wyposażenia każdego ucznia należy plecak, …
Przeczytaj

Pomysły na jesienne przekąski dodające energii
4 miesiące

Pomysły na jesienne przekąski dodające energii

Jesień jest porą roku, która charakteryzuje się mniejszą ilością godzin słonecznych, co bezpośrednio przekłada się na nasz nastrój. Deszczowe dni w połączeniu z szybko zapadającym zmrokiem sprawiają, że coraz częściej …
Przeczytaj

Czy soczewica należy do produktów superfood?
9 miesiące

Czy soczewica należy do produktów superfood?

Soczewica ma w kuchni wiele zastosowań. Jest ona doskonałym źródłem białka oraz z powodzeniem zastępuje mięso. Zawiera również wiele składników mineralnych, a jedną z jej największych zalet jest prostota jej …
Przeczytaj

Jakie produkty są zdrowe dla naszych oczu?
9 miesiące

Jakie produkty są zdrowe dla naszych oczu?

Wiele osób chcąc zadbać o swój wzrok najczęściej udaje się do okulisty. Takie wizyty są oczywiście potrzebne, natomiast chcąc wzmocnić swój wzrok warto odżywiać się w odpowiedni sposób. Wiele …
Przeczytaj