Posts By Joanna Daniel

Czy mleko jest dobrym źródłem białka?

Mleko jest pierwszym pokarmem spożywanym przez nas po urodzeniu, dlatego postrzegane jest jako podstawowy składnik diety. W szpitalach, gdzie funkcjonuje żywienie zbiorowe, …
Przeczytaj

Żywienie okołotreningowe biegaczy rekreacyjnych

Z roku na rok organizowane imprezy biegowe przyciągają coraz więcej biegaczy. Głównym celem tego typu przedsięwzięć jest promowanie aktywności fizycznej, która powoli staje się …
Przeczytaj

Wigilia cukrzyka

Dla cukrzyka Święta Bożego Narodzenia to czas wielkiej próby. Każda smakowita potrawa już samym zapachem i wyglądem zachęca do spróbowania. Co należy jeść w czasie Świąt? Czego należy …
Przeczytaj