6 lata Dieta w okresie laktacji, a wartościowość pokarmu.
Dieta w okresie laktacji, a wartościowość pokarmu.
Żywienie człowieka jest podstawowym czynnikiem kształtującym prawidłowy rozwój. Decyduje ono o zdrowiu psychicznym, somatycznym (intelektualnym), emocjonalnym oraz społecznym. Należy pamiętać, że …
Przeczytaj
7 lata 5 mitów dietetycznych powtarzanych przez pacjentów
Mity dietetyczne powtarzane przez pacjentów Odchudzam się, więc nie jem ziemniaków.
Największy mit chyba jaki istnieje. Ziemniaki nie zawierają wiele kalorii, są źródłem witamin, błonnika czy białka. Zawarte …
Przeczytaj
7 lata Nietolerancje pokarmowe. Jak sobie z nimi radzić?
Nietolerancje pokarmowe. Częstość występowania i jak sobie z nimi radzić Czym jest nietolerancja?
Nietolerancje pokarmowe to ukryta reakcja organizmu, wywołująca niewłaściwą odpowiedź na niektóre pokarmy. Przyczynia się do …
Przeczytaj
7 lata NORMY ŻYWIENIA IŻŻ
NORMY ŻYWIENIA IŻŻ Co to są normy żywienia?
Normy żywienia to normy przyjmowania energii i składników odżywczych takich jak pierwiastki czy witaminy, przyjęte na podstawie określonych badań i …
Przeczytaj
7 lata ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE ORGANIZMU
ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE ORGANIZMU, KLUCZEM DO IDEALNEJ SYLWETKI.
Zastanawiasz się czasem, dlaczego wszyscy wokół wspominają o odpowiednim nawodnieniu organizmu? Jest na to kilka prostych odpowiedzi.
Z chemicznego …
Przeczytaj
7 lata Pacjent z celiakią
Pacjent z celiakią
Jak poradzić sobie z informacją „chorujesz na celiakię, musisz przejść na dietę bezglutenową JUŻ DO KOŃCA ŻYCIA”. Takie zdanie może podłamać. Do końca życia? Przecież …
Przeczytaj
7 lata Dieta bezglutenowa. Chwilowa moda czy konieczność?
Dieta bezglutenowa. Chwilowa moda czy konieczność?
Dieta bezglutenowa to aktualnie jeden z największych hitów panujących w naszym środowisku i nie tylko. Jest polecana przez lekarzy, sławne osoby, aktorów, …
Przeczytaj
