Image

Blog

Fitour Kasia Dziurska & Paweł Głuchowski
8 miesiące

Fitour Kasia Dziurska & Paweł Głuchowski

By  • 

Jak wiecie bardzo chętnie wspieramy wszelkiego rodzaju inicjatywy promujące zdrowy tryb życia na terenie całej Polski. Tym razem zostaliśmy zaproszeni do wsparcia świetnego eventu odbywającego się poza granicami naszego kraju. …
Przeczytaj

Dieta w hipercholesterolemii czyli odżywianie ze zwiększonym cholesterolem
8 miesiące

Dieta w hipercholesterolemii czyli odżywianie ze zwiększonym cholesterolem

By  • 

Całkowita ilość cholesterolu w organizmie jest stała, dzięki równowadze między wchłanianiem w jelicie, syntezą a wydalaniem wraz z żółcią.

Cholesterol jest substancją lipidową, …
Przeczytaj

Ile posiłków w ciągu dnia?
8 miesiące

Ile posiłków w ciągu dnia?

By  • 

Kwestia odpowiedniej ilości posiłków w ciągu dnia to wciąż w świecie dietetyki kwestia bardzo sporna. Jak zwykle chciałoby się udzielić jednoznacznej i jasnej wskazówki, natomiast biorąc pod uwagę …
Przeczytaj

Na jakie produkty należy uważać w czasie ciąży?
8 miesiące

Na jakie produkty należy uważać w czasie ciąży?

By  • 

Na jakie produkty należy uważać w czasie ciąży?

Prawidłowa dieta kobiety ciężarnej jest niezwykle istotna dla prawidłowego przebiegu ciąży oraz zdrowia dziecka i matki. Ciężarna powinna spożywać różnorodne …
Przeczytaj

Jak żyć z insulinoopornością
8 miesiące

Jak żyć z insulinoopornością

By  • 

DIETA W INSULINOOPORNOŚCI

W poprzednim artykule pisałam o tym, czym jest insulinooporność oraz jak ją rozpoznać. Masz nadwagę lub otyłość? Jesteś cały czas na diecie redukcyjnej, która nie …
Przeczytaj

Dieta osoby z chorobą Hashimoto
8 miesiące

Dieta osoby z chorobą Hashimoto

Dieta osoby z chorobą Hashimoto, jest pierwszym z serii artykułów o tej chorobie. Zostaną poruszone tematy ile posiłków oraz jakie źródło białka będzie dla mnie najlepsze?

Hashimoto – co …
Przeczytaj