Image

Blog

5 powodów dla których warto sięgnąć po czosnek
8 miesiące

5 powodów dla których warto sięgnąć po czosnek

Czosnek i jego cudowne właściwości.

Czosnek wydaje się być warzywem zero-jedynkowym – albo się go uwielbia albo nie znosi. Jeśli należysz do osób, z tej pierwszej …
Przeczytaj

Pyszne zamienniki sklepowych łakoci – wybierz zdrowszą alternatywę!
8 miesiące

Pyszne zamienniki sklepowych łakoci – wybierz zdrowszą alternatywę!

By  • 

Pyszne zamienniki sklepowych łakoci – wybierz zdrowszą alternatywę!

Niewiele jest osób, które nie lubią słodyczy. Kuszą smakiem, wyglądem i zapachem. W dodatku do popołudniowej kawy nie ma nic …
Przeczytaj

Odporność od podstaw
8 miesiące

Odporność od podstaw

By  • 

Odporność – nowe spojrzenie na jelita? Począwszy od podstaw.

O odporności słyszał chyba każdy. Wiemy, że odpowiada ona za stan naszego zdrowia, zwłaszcza za ochronę przed chorobami. Od …
Przeczytaj

Dieta lekkostrawna – czyli jaka?
8 miesiące

Dieta lekkostrawna – czyli jaka?

Dieta lekkostrawna – czyli jaka?

Dieta lekkostrawna (inaczej łatwo strawna),  jaka sama nazwa wskazuje to dieta “lekka” dla naszego organizmu – czyli taka która w żaden sposób nas …
Przeczytaj

Czy warto jeść podroby?
8 miesiące

Czy warto jeść podroby?

By  • 

Chociaż spożycie mięsa w Polsce nie traci na popularności i stanowi prawie 5,5kg na osobę w miesiącu (wg. statystyk GUS, maj 2017) to mimo wszystko Polacy podczas zakupów …
Przeczytaj

Zalecenia żywieniowe w kamicy
8 miesiące

Zalecenia żywieniowe w kamicy

Kamica i jej rodzaje

Kamica układu moczowego to choroba, w której powstają  złogi składników chemicznych (zwane kamieniami) i odkładają się w nerce lub drogach moczowych. Choroba rozwija się …
Przeczytaj

Żywienie po udarze – jak pomóc choremu?
9 miesiące

Żywienie po udarze – jak pomóc choremu?

By  • 

Żywienie po udarze – jak pomóc choremu?

Rocznie w Polsce udar mózgu przechodzi około 60- 70 tysięcy osób, z czego niecała połowa pacjentów umiera. Udary są także główną …
Przeczytaj

Jadłowstręt psychiczny – jak pomóc?
9 miesiące

Jadłowstręt psychiczny – jak pomóc?

By  • 

Z poprzedniego artykułu mogliście dowiedzieć się, czym jest jadłowstręt psychiczny (Anorexia nervosa) i jakie są najczęstsze przyczyny zachorowania. Podkreślę kolejny raz – choroba bardzo ciężka w leczeniu (aczkolwiek to …
Przeczytaj